8e. Writing - Unit 8. Healthy and Life expectancy

Bài 1

1. Read the essay and complete the gaps (1-4) with the missing sentences (A-D).

(Đọc bài luận và hoàn thành các khoảng trống (1-4) với các câu còn thiếu (A-D).)

Should teens restrict their use of TECHNOLOGICAL devices to be healthy?

1 ☐ I think they should use them less.

2 ☐ For example, teens nowadays complain of itchy tired eyes, backache and problems sleeping. Since these are caused by staring at a screen for hours, reducing device use is sure to improve things. Furthermore, cutting down on screen time will open up the space to do other things. 3 ◻ As a result, the quality of a teen's life will increase, and perhaps their fitness too.

To sum up, I believe less time on their screens can only have positive results for teens. This would be better for their health and provide teens with more free time. 4 ◻

A This could mean taking up a hobby or even a sport.

B Don't you think you would benefit from such a change?

C To begin with, using technology less will have positive benefits for their health.

D Many people these days think teenagers use too much technology which is not be good for them.

Phương pháp giải:

*Nghĩa của các câu A – D

A This could mean taking up a hobby or even a sport.

(Điều này có thể có nghĩa là tham gia một sở thích hoặc thậm chí là một môn thể thao.)

B Don't you think you would benefit from such a change?

(Bạn không nghĩ rằng bạn sẽ được hưởng lợi từ một sự thay đổi như vậy sao?)

C To begin with, using technology less will have positive benefits for their health.

(Đầu tiên, sử dụng công nghệ ít hơn sẽ mang lại những lợi ích tích cực cho sức khỏe của họ.)

D Many people these days think teenagers use too much technology which is not be good for them.

(Nhiều người ngày nay nghĩ rằng thanh thiếu niên sử dụng quá nhiều công nghệ không tốt cho họ.)

Lời giải chi tiết:

Bài hoàn chỉnh

Should teens restrict their use of TECHNOLOGICAL devices to be healthy?

Many people these days think teenagers use too much technology which is not be good for them. I think they should use them less.

To begin with, using technology less will have positive benefits for their health. For example, teens nowadays complain of itchy tired eyes, backache and problems sleeping. Since these are caused by staring at a screen for hours, reducing device use is sure to improve things. Furthermore, cutting down on screen time will open up the space to do other things. This could mean taking up a hobby or even a sport. As a result, the quality of a teen's life will increase, and perhaps their fitness too.

To sum up, I believe less time on their screens can only have positive results for teens. This would be better for their health and provide teens with more free time. Don't you think you would benefit from such a change?

Tạm dịch

Tuổi teen có nên hạn chế sử dụng các thiết bị CÔNG NGHỆ để tốt cho sức khỏe?

Nhiều người ngày nay nghĩ rằng thanh thiếu niên sử dụng quá nhiều công nghệ không tốt cho họ. Tôi nghĩ họ nên sử dụng chúng ít hơn.

Đầu tiên, sử dụng công nghệ ít hơn sẽ mang lại những lợi ích tích cực cho sức khỏe của họ. Ví dụ, thanh thiếu niên ngày nay phàn nàn về ngứa mắt, mệt mỏi, đau lưng và khó ngủ. Vì những nguyên nhân này là do nhìn chằm chằm vào màn hình trong nhiều giờ, nên việc giảm sử dụng thiết bị chắc chắn sẽ cải thiện mọi thứ. Hơn nữa, cắt giảm thời gian trên màn hình sẽ mở ra không gian để làm những việc khác. Điều này có thể có nghĩa là tham gia một sở thích hoặc thậm chí là một môn thể thao. Do đó, chất lượng cuộc sống của thanh thiếu niên sẽ tăng lên và có lẽ cả thể lực của họ nữa.

Tóm lại, tôi tin rằng ít thời gian trên màn hình hơn chỉ có thể mang lại kết quả tích cực cho thanh thiếu niên. Điều này sẽ tốt hơn cho sức khỏe của họ và giúp thanh thiếu niên có nhiều thời gian rảnh hơn. Bạn không nghĩ rằng bạn sẽ được hưởng lợi từ một sự thay đổi như vậy sao?

Bài 2

2. Complete the table with ideas from the essay in Exercise 1 in your notebook.

(Hoàn thành bảng ý kiến của bài văn ở bài tập 1 vào vở.)

Lời giải chi tiết:

Bài 3

3. Read the introduction and conclusion of the essay in Exercise 1. Which contains a general statement? Which addresses the reader directly?

(Đọc phần giới thiệu và kết luận của bài luận trong Bài tập 1. Phần nào chứa một tuyên bố tổng quát? Phần nào đề cập trực tiếp đến độc giả.)

Lời giải chi tiết:

- The introduction contains a general statement.

(Phần mở đầu có nội dung khái quát.)

Thông tin: “Many people these days think teenagers use too much technology which is not be good for them”

(Nhiều người ngày nay nghĩ rằng thanh thiếu niên sử dụng quá nhiều công nghệ không tốt cho họ)

- The conclusion addresses the reader directly.

(Phần kết luận của bài hướng trực tiếp đến người đọc.)

Thông tin: “Don't you think you would benefit from such a change?”

(Bạn không nghĩ rằng bạn sẽ được lợi từ sự thay đổi như vậy sao?)

Bài 4

4. Match the reasons (1-2) to the justifications/examples (A-B).

(Nối lý do (1-2) với lý lẽ/ví dụ (A-B).)

Reasons

1 ☐ A healthy diet will help teens at present.

2 ☐ A healthy diet will have lifelong benefits.

Justifications

A. A healthy diet as a teen grows makes their body stronger and fewer health problems.

B. Improves conditions like acne, depression and being overweight.

Lời giải chi tiết:

1. B

A healthy diet will help teens at present. Improves conditions like acne, depression and being overweight.

(Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp thanh thiếu niên hiện nay. Cải thiện các tình trạng như mụn trứng cá, trầm cảm và thừa cân.)

2. A

A healthy diet will have lifelong benefits. A healthy diet as a teen grows makes their body stronger and fewer health problems.

(Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ có lợi ích suốt đời. Một chế độ ăn uống lành mạnh khi thanh thiếu niên lớn lên sẽ giúp cơ thể họ khỏe mạnh hơn và ít gặp các vấn đề về sức khỏe hơn.)

Bài 5

5. Write an essay (about 150-180 words) expressing your opinion on the topic: Should young people eat a healthy diet?

(Viết bài văn (khoảng 150-180 từ) bày tỏ quan điểm của anh/chị về chủ đề: Tuổi trẻ có nên ăn uống lành mạnh?)

Plan

Introduction

(Paragraph 1) stating the topic and your opinion

Main body

(Paragraph 2) writing your first reason with justification(s)/result(s)

(Paragraph 3) writing your second reason with justification(s)/result(s)

Conclusion

(Paragraph 4) restating the topic and your opinion using different words

Phương pháp giải:

Dàn bài

Giới thiệu

(Đoạn 1) nêu chủ đề và ý kiến của mình

Thân bài

(Đoạn 2) viết lý do đầu tiên của bạn kèm theo (các) lý lẽ/(các) kết quả

(Đoạn 3) viết lý do thứ hai của bạn với (các) lý lẽ/(các) kết quả

Kết luận

(Đoạn 4) trình bày lại chủ đề và ý kiến của bạn bằng các từ khác

Lời giải chi tiết:

Bài tham khảo

More and more young people are trying to lead a healthy lifestyle. In my opinion, it is crucial for young people to maintain a healthy diet.

A healthy diet provides young people with the essential nutrients they need for proper growth, development, and cognitive function. By consuming a balanced mix of fruits, vegetables, whole grains, lean proteins, and low-fat dairy products, young individuals can ensure that their bodies receive the necessary vitamins, minerals, and antioxidants to thrive.

Moreover, a healthy diet helps to prevent chronic diseases such as obesity, diabetes, and heart conditions. By avoiding excessive consumption of processed and sugary foods, young people can maintain a healthy weight and reduce the risk of developing these health issues later in life.

In conclusion, adopting a healthy diet is paramount for young people. It provides the necessary nutrients for growth, reduces the risk of chronic diseases, and promotes overall well-being. By making informed food choices and prioritizing nutritious options, young individuals can lay the foundation for a healthy future.

Tạm dịch

Ngày càng có nhiều người trẻ đang cố gắng hướng đến một lối sống lành mạnh. Theo tôi, điều quan trọng đối với những người trẻ tuổi là duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh.

Một chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp cho những người trẻ tuổi những chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho sự tăng trưởng, phát triển và chức năng nhận thức đúng đắn. Bằng cách tiêu thụ một hỗn hợp cân bằng trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc và các sản phẩm từ sữa ít chất béo, những người trẻ tuổi có thể đảm bảo rằng cơ thể họ nhận được các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cần thiết để phát triển.

Hơn nữa, một chế độ ăn uống lành mạnh giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính như béo phì, tiểu đường và bệnh tim. Bằng cách tránh tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chế biến và đường, những người trẻ tuổi có thể duy trì cân nặng khỏe mạnh và giảm nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe này sau này trong cuộc sống.

Tóm lại, áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh là điều tối quan trọng đối với những người trẻ tuổi. Nó cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và thúc đẩy sức khỏe tổng thể. Bằng cách đưa ra các lựa chọn thực phẩm sáng suốt và ưu tiên các lựa chọn bổ dưỡng, những người trẻ tuổi có thể đặt nền móng cho một tương lai khỏe mạnh.