Hoạt động 1. Tìm hiểu sự tự tin về bản thân trang 82

CH 1

Trả lời câu hỏi 1 trang 82 SGK HĐTN 12 Cánh diều

Chia sẻ về những biểu hiện của sự tự tin về bản thân. 

Phương pháp giải:

Vận dụng kiến thức, hiểu biết của bản thân về nghề nghiệp

Lời giải chi tiết:

- Tư thế: Đứng thẳng, vai mở rộng, cằm hơi nâng cao.

- Giao tiếp bằng mắt: Nhìn thẳng vào mắt người đối diện khi giao tiếp.

- Cử chỉ: Sử dụng cử chỉ tự nhiên, thoải mái.

- Biểu cảm khuôn mặt: Thể hiện sự tự tin, vui vẻ và cởi mở.

- Giọng nói: Nói rõ ràng, rành mạch và với âm lượng vừa phải.

- Cách sử dụng ngôn ngữ: Sử dụng ngôn ngữ tích cực và tự tin.

- Tin tưởng vào bản thân: Tin tưởng vào khả năng và giá trị của bản thân.

- Có mục tiêu rõ ràng: Xác định mục tiêu rõ ràng và có kế hoạch để đạt được mục tiêu đó.

CH 2

Trả lời câu hỏi 2 trang 82 SGK HĐTN 12 Cánh diều

Thảo luận cách rèn luyện sự tự tin của bản thân.

Phương pháp giải:

Vận dụng kiến thức, hiểu biết của bản thân về nghề nghiệp

Lời giải chi tiết:

- Nhận thức về bản thân: Xác định điểm mạnh, điểm yếu, sở thích và giá trị của bản thân.

- Chấp nhận bản thân: Chấp nhận những điểm mạnh và điểm yếu của bản thân.

- Thiết lập mục tiêu: Xác định mục tiêu rõ ràng và có kế hoạch để đạt được mục tiêu đó.

CH 3

Trả lời câu hỏi 3 trang 82 SGK HĐTN 12 Cánh diều

Chia sẻ về cách rèn luyện của em để nâng cao sự tự tin.

Phương pháp giải:

Vận dụng kiến thức, hiểu biết của bản thân về nghề nghiệp

Lời giải chi tiết:

- Tập trung vào những điều tích cực: Suy nghĩ về những điều tốt đẹp của bản thân và những thành công mà bạn đã đạt được.

- Thoát khỏi vùng an toàn: Dám thử thách bản thân và làm những điều mới.

- Luyện tập: Luyện tập những kỹ năng cần thiết để thể hiện sự tự tin.