Hoạt động 5: Rèn luyện ý chí vượt khó để đạt mục tiêu
Câu 1
Trả lời câu hỏi 1 Chủ đề 1 SBT HĐTN 10 Chân trời sáng tạo
Khoanh tròn vào những khó khăn em có thể gặp khi thực hiện mục tiêu (em có thể viết thêm).
A. Bị hổng kiến thức, thiếu hiểu biết để thực hiện.
B. Thiếu niềm tin về bản thân có thể thực hiện được.
C. Khó kiên trì, thiếu nghị lực để thực hiện mục tiêu.
D. Thiếu phương tiện thực hiện.
E. Thiếu một số kĩ năng để thực hiện mục tiêu.
F. Hoàn cảnh gia đình khó khăn.
G. Không có người hỗ trợ.
Lời giải chi tiết:
Chọn đáp án A, B, C, E, G
Câu 2
Trả lời câu hỏi 2 Chủ đề 1 SBT HĐTN 10 Chân trời sáng tạo
Đánh dấu X vào cách em và các bạn đã thực hiện để rèn luyện ý chí vượt qua khó khăn.
Khó khăn em đã vượt qua: .....
|
Cách rèn luyện ý chí vượt qua khó khăn |
Bản thân |
Các bạn |
|
1. Chấp nhận khó khăn và đưa mục tiêu để vượt qua. |
|
|
|
2. Xây dựng cam kết thay đổi mục tiêu. |
|
|
|
3. Nghĩ đến thành quả sau khi mình đạt được mục tiêu để duy trì động lực cho bản thân. |
|
|
|
4. Chia nhỏ mục tiêu để thực hiện và ăn mừng chiến thắn sau khi hoàn thành từng mục tiêu nhỏ. |
|
|
|
5. Chia sẻ mục tiêu với bạn bè, người thân để được cổ vũ và giúp đỡ mỗi khi mình gặp khó khăn, thiếu kiên trì. |
|
|
|
6. Tìm những người bạn có nghị lực cùng đồng hành. |
|
|
|
7. Nói với bản thân: “Mình sẽ làm được”. |
|
|
Lời giải chi tiết:
Khó khăn em đã vượt qua: Bài kiểm tra 15 phút môn Toán điểm dưới trung bình, sau khi ôn tập và học hành chăm chỉ điểm kiểm tra đã được điểm khá.
|
Cách rèn luyện ý chí vượt qua khó khăn |
Bản thân |
Các bạn |
|
1. Chấp nhận khó khăn và đưa mục tiêu để vượt qua. |
X |
X |
|
2. Xây dựng cam kết thay đổi mục tiêu. |
X |
|
|
3. Nghĩ đến thành quả sau khi mình đạt được mục tiêu để duy trì động lực cho bản thân. |
X |
X |
|
4. Chia nhỏ mục tiêu để thực hiện và ăn mừng chiến thắn sau khi hoàn thành từng mục tiêu nhỏ. |
|
X |
|
5. Chia sẻ mục tiêu với bạn bè, người thân để được cổ vũ và giúp đỡ mỗi khi mình gặp khó khăn, thiếu kiên trì. |
X |
X |
|
6. Tìm những người bạn có nghị lực cùng đồng hành. |
|
X |
|
7. Nói với bản thân: “Mình sẽ làm được”. |
|
X |
Câu 3
Trả lời câu hỏi 3 Chủ đề 1 SBT HĐTN 10 Chân trời sáng tạo
Viết cách em sẽ làm để vượt qua khó khăn trong tình huống sau.
|
Tình huống: N gặp khó khăn trong kĩ năng nghe và phát âm tiếng Anh. N rất muốn cải thiện kĩ năng này. |
.... |
Lời giải chi tiết:
|
Tình huống: N gặp khó khăn trong kĩ năng nghe và phát âm tiếng Anh. N rất muốn cải thiện kĩ năng này. |
|
Câu 4
Trả lời câu hỏi 4 Chủ đề 1 SBT HĐTN 10 Chân trời sáng tạo
Đánh dấu X vào mức độ em đã làm những việc để rèn luyện ý chí vượt khó khi thực hiện mục tiêu trong học tập và cuộc sống.
|
Việc làm rèn luyện ý chí vượt khó |
Mức độ |
||
|
Thường xuyên |
Thỉnh thoảng |
Không bao giờ |
|
|
1. Cố gắng, kiên trì thực hiện mục tiêu đến cùng. |
|
|
|
|
2. Mời thêm những người bạn cùng chí hướng để cùng nhau thực hiện. |
|
|
|
|
3. Chia nhỏ mục tiêu để thực hiện. |
|
|
|
|
4. Tìm kiếm sự hỗ trợ của các bạn, người thân khi cần thiết. |
|
|
|
|
5. Tự thưởng cho bản thân sau mỗi thành công. |
|
|
|
|
6..... |
|
|
|
Lời giải chi tiết:
|
Việc làm rèn luyện ý chí vượt khó |
Mức độ |
|
|
Thường xuyên |
|
|
|
1. Cố gắng, kiên trì thực hiện mục tiêu đến cùng. |
|
|
|
2. Mời thêm những người bạn cùng chí hướng để cùng nhau thực hiện. |
|
|
|
3. Chia nhỏ mục tiêu để thực hiện. |
X |
|
|
4. Tìm kiếm sự hỗ trợ của các bạn, người thân khi cần thiết. |
|
|
|
5. Tự thưởng cho bản thân sau mỗi thành công. |
|
|
|
6..... |
|
|