Presentation 2 - Presentations

Bài 1

Selecting quotations/proverbs

1. Which of the following beginnings uses a quotation/proverb related to a healthy lifestyle?

(Phần mở đầu nào sau đây sử dụng câu trích dẫn/tục ngữ liên quan đến lối sống lành mạnh?)

- Use short catchy quotations/proverbs that match the topic to start/end your presentation.

(Sử dụng những câu trích dẫn/tục ngữ ngắn hấp dẫn phù hợp với chủ đề để bắt đầu/kết thúc bài thuyết trình của bạn.)

1. There is a saying that goes: “Give a man a fish and you feel him for a day; teach him to fish and you feed him for a life.” (Có một câu nói như sau: “Cho một người một con cá và bạn cảm nhận được anh ta trong một ngày; dạy anh ta câu cá và bạn nuôi sống anh ta suốt đời.”)

2. There is a saying that goes: “He who has health has hope; and he who has hope has everything.” (Có câu nói: “Ai có sức khỏe là có hy vọng; và ai có hy vọng sẽ có tất cả.”)

3. There is a saying that goes: “Enjoy the little things in life because one day you’ll look back and realise they were the big things.” (Có câu nói rằng: “Hãy tận hưởng những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống vì một ngày nào đó bạn nhìn lại và nhận ra chúng là những điều lớn lao”.)

Lời giải chi tiết:

2. There is a saying that goes: “He who has health has hope; and he who has hope has everything.” (Có câu nói: “Ai có sức khỏe là có hy vọng; và ai có hy vọng sẽ có tất cả.”)

Bài 2

Linking ideas

- Link your ideas with linking words. e.g. First, Then, Next, Also, Finally, This means that, because, It is because, so, However. As a result, etc. This helps the audience follow your presentation.

(Liên kết ý tưởng của bạn với các từ liên kết. ví dụ. Đầu tiên, Sau đó, Tiếp theo, Ngoài ra, Cuối cùng, Điều này có nghĩa là, bởi vì, Đó là bởi vì, vì vậy, Tuy nhiên. Kết quả là, v.v. Điều này giúp khán giả theo dõi bài thuyết trình của bạn.)

2. Choose the correct linking words.

(Chọn từ nối đúng.)

Here are some things you should do to stay healthy. (1) First/As a result, eat plenty of fruit and vegetables. These foods have many of the things your body needs. (2) However/Then, only eat when you are hungry so that you don't put on extra weight. (3) Finally/So, exercise is important, too. (4) As a result/ This means that you should try to keep active and exercise for 30 minutes a day (5) because/ so this can strengthen your body.

Now let's talk about a few things you shouldn't do if you want to stay healthy. (6) Then/Firstly, don't eat too much fast food or too many sweets (7) because/also these foods have lots of sugar, fat and salt. (8) This means that/Next, don't spend all your free time sitting down playing games or chatting online because this is bad for your neck, back and eyes. (9) However/ Lastly, don't use your phone late at night. (10) It is because/This means that it can stop you from sleeping properly, and we all need plenty of sleep to stay healthy.

Lời giải chi tiết:

Here are some things you should do to stay healthy. First, eat plenty of fruit and vegetables. These foods have many of the things your body needs. Then, only eat when you are hungry so that you don't put on extra weight. Finally, exercise is important, too. This means that you should try to keep active and exercise for 30 minutes a day because this can strengthen your body.

Now let's talk about a few things you shouldn't do if you want to stay healthy. Firstly, don't eat too much fast food or too many sweets because these foods have lots of sugar, fat and salt. Next, don't spend all your free time sitting down playing games or chatting online because this is bad for your neck, back and eyes. Lastly, don't use your phone late at night. It is because it can stop you from sleeping properly, and we all need plenty of sleep to stay healthy.

Tạm dịch:

Dưới đây là một số điều bạn nên làm để giữ sức khỏe. Đầu tiên, hãy ăn nhiều trái cây và rau quả. Những thực phẩm này có nhiều thứ mà cơ thể bạn cần. Sau đó, chỉ ăn khi đói để không tăng cân. Cuối cùng, tập thể dục cũng quan trọng. Điều này có nghĩa là bạn nên cố gắng duy trì hoạt động và tập thể dục 30 phút mỗi ngày vì điều này có thể giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn.

Bây giờ chúng ta hãy nói về một số điều bạn không nên làm nếu muốn giữ sức khỏe. Thứ nhất, không nên ăn quá nhiều đồ ăn nhanh hoặc quá nhiều đồ ngọt vì những thực phẩm này có nhiều đường, chất béo và muối. Tiếp theo, đừng dành toàn bộ thời gian rảnh rỗi để ngồi chơi game hay trò chuyện trực tuyến vì điều này không tốt cho cổ, lưng và mắt của bạn. Cuối cùng, đừng sử dụng điện thoại vào đêm khuya. Đó là bởi vì nó có thể khiến bạn không thể ngủ ngon và tất cả chúng ta đều cần ngủ nhiều để giữ sức khỏe.

Bài 3

3. Use your ideas from Exercise 1-2 to prepare your presentation.

(Sử dụng ý tưởng từ Bài tập 1-2 để chuẩn bị bài thuyết trình của bạn.)

Lời giải chi tiết:

Good afternoon. There is a saying that goes: "Being healthy and fit isn't a trend - it's a lifestyle." So, let's talk about how we can really live more healthily day by day.

Firstly, we should eat a balanced diet to get enough nutrients and maintain a healthy weight. Secondly, regular exercise is also important. Exercising for 30 minutes a day can help us strengthen our bodies and boost our energy. Also, we need to drink lots of water because it's really important for our bodies. Finally, taking up a hobby is a good way to reduce stress and feel happy.

And what should we avoid to stay healthy? First, we shouldn't eat junk food because it has a lot of fat, sugar and salt. Also, don't be too stressed because it can make you become ill. Next, don't stay up late! Our bodies need at least 8 hours of sleep a night. Finally, don't forget to have check-ups with your dentist and doctor to prevent diseases.

As we can see, there are several things we should and shouldn't to stay healthy! It's up to each one of us to take care of ourselves! Thank you all very much.

Tạm dịch:

Chào buổi chiều. Có một câu nói như sau: “Sức khỏe và vóc dáng cân đối không phải là xu hướng - đó là một phong cách sống”. Vì vậy, hãy nói về cách chúng ta thực sự có thể sống khỏe mạnh hơn từng ngày.

Đầu tiên, chúng ta nên ăn một chế độ ăn uống cân bằng để có đủ chất dinh dưỡng và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Thứ hai, tập thể dục thường xuyên cũng rất quan trọng. Tập thể dục 30 phút mỗi ngày có thể giúp chúng ta tăng cường cơ thể và tăng cường năng lượng. Ngoài ra, chúng ta cần uống nhiều nước vì nó thực sự quan trọng đối với cơ thể chúng ta. Cuối cùng, theo đuổi một sở thích là một cách tốt để giảm căng thẳng và cảm thấy hạnh phúc.

Và chúng ta nên tránh những gì để giữ sức khỏe? Đầu tiên, chúng ta không nên ăn đồ ăn vặt vì nó có nhiều chất béo, đường và muối. Ngoài ra, đừng quá căng thẳng vì nó có thể khiến bạn bị bệnh. Tiếp theo, đừng thức khuya nhé! Cơ thể chúng ta cần ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm. Cuối cùng, đừng quên tái khám với nha sĩ và bác sĩ để phòng ngừa bệnh tật.

Như chúng ta có thể thấy, có một số điều chúng ta nên và không nên để giữ sức khỏe! Mỗi người trong chúng ta phải tự chăm sóc bản thân mình! Cảm ơn tất cả các bạn rất nhiều.