Tri Thức HubTri Thức Hub
Lớp 10:ToánNgữ vănTiếng AnhSinh họcTin họcLịch sử và Địa líCông nghệHoá họcHĐ trải nghiệm, hướng nghiệpVật líGiáo dục thể chấtGD Quốc phòng và An ninhGD kinh tế và pháp luật

Giáo dục thể chất - Lớp 10 - SGK Giáo dục thể chất - Cánh diều

Kiến thức chung

  1. 1. Câu hỏi vận dụng trang 12

Chủ đề: Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất

  1. 1. Câu hỏi vận dụng trang 12

Môn bóng đá

  1. 1. Bài 1. Lịch sử môn bóng đá, kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân
  2. 2. Bài 2. Kĩ thuật dừng bóng và dẫn bóng bằng lòng bàn chân
  3. 3. Bài 1. Kĩ thuật dẫn bóng và dừng bóng bằng mu giữa bàn chân
  4. 4. Bài 2. Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân và kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân
  5. 5. Bài 1. Kĩ thuật dừng bóng bằng đùi
  6. 6. Bài 2. Kĩ thuật tại chỗ đánh đầu bằng trán giữa
  7. 7. Bài 1. Kĩ thuật tại chỗ ném biên và kĩ thuật bắt bóng lăn sệt
  8. 8. Bài 2. Phối hợp một số kĩ thuật cơ bản và thi đấu

Chủ đề 1. Sử dụng môn bóng đá; kĩ thuật di chuyển; kĩ thuật sử dụng lòng bàn chân trong môn bóng đá

  1. 1. Bài 1. Lịch sử môn bóng đá, kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân
  2. 2. Bài 2. Kĩ thuật dừng bóng và dẫn bóng bằng lòng bàn chân

Chủ đề 2. Kĩ thuật sử dụng mu bàn chân trong môn bóng đá

  1. 1. Bài 1. Kĩ thuật dẫn bóng và dừng bóng bằng mu giữa bàn chân
  2. 2. Bài 2. Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân và kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân

Chủ đề 3. Kĩ thuật dừng bóng bằng đùi và kĩ thuật đánh đầu

  1. 1. Bài 1. Kĩ thuật dừng bóng bằng đùi
  2. 2. Bài 2. Kĩ thuật tại chỗ đánh đầu bằng trán giữa

Chủ đề 4. Kĩ thuật ném biên, kĩ thuật bắt bóng thủ môn, phối hợp một số kĩ thuật cơ bản

  1. 1. Bài 1. Kĩ thuật tại chỗ ném biên và kĩ thuật bắt bóng lăn sệt
  2. 2. Bài 2. Phối hợp một số kĩ thuật cơ bản và thi đấu

Môn bóng rổ

  1. 1. Bài 1. Lịch sử môn bóng rổ; kĩ thuật di chuyển cơ bản và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng
  2. 2. Bài 2. Kĩ thuật chạy nghiêng và kĩ thuật di chuyển dẫn bóng
  3. 3. Bài 1. Kĩ thuật chuyền, bắt bóng hai tay trước ngực
  4. 4. Bài 2. Kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng một tay trên vai
  5. 5. Bài 1. Kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao
  6. 6. Bài 2. Kĩ thuật tại chỗ ném rổ hai tay trước ngực
  7. 7. Bài 1. Kĩ thuật dẫn bóng hai bước ném rổ một tay trên cao
  8. 8. Bài 2. Phối hợp một số kĩ thuật cơ bản và thi đấu (bóng rổ)

Chủ đề 1. Lịch sử môn bóng rổ; kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật dẫn bóng

  1. 1. Bài 1. Lịch sử môn bóng rổ; kĩ thuật di chuyển cơ bản và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng
  2. 2. Bài 2. Kĩ thuật chạy nghiêng và kĩ thuật di chuyển dẫn bóng

Chủ đề 2. Kĩ thuật chuyền, bắt bóngv

  1. 1. Bài 1. Kĩ thuật chuyền, bắt bóng hai tay trước ngực
  2. 2. Bài 2. Kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng một tay trên vai

Chủ đề 3. Kĩ thuật tại chỗ ném rổ

  1. 1. Bài 1. Kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao
  2. 2. Bài 2. Kĩ thuật tại chỗ ném rổ hai tay trước ngực

Chủ đề 4. Dẫn bóng ném rổ và phối hợp một số kĩ thuật cơ bản

  1. 1. Bài 1. Kĩ thuật dẫn bóng hai bước ném rổ một tay trên cao
  2. 2. Bài 2. Phối hợp một số kĩ thuật cơ bản và thi đấu (bóng rổ)

Môn cầu lông

  1. 1. Bài 2. Kĩ thuật đánh cầu thấp tay
  2. 2. Bài 1. Lịch sử môn cầu lông; kĩ thuật cầm cầu, cầm vợt và kĩ thuật di chuyển cơ bản
  3. 3. Bài 1. Kĩ thuật giao cầu
  4. 4. Bài 2. Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay
  5. 5. Bài 3. Kĩ thuật đánh cầu cao trái tay
  6. 6. Bài 4. Kĩ thuật đánh cầu cao xa
  7. 7. Bài 1. Kĩ thuật đập cầu
  8. 8. Bài 2. Phối hợp một số kĩ thuật cơ bản và thi đấu (cầu lông)

Chủ đề 1. Lịch sử môn cầu lông; kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật đánh cầu thấp tay

  1. 1. Bài 2. Kĩ thuật đánh cầu thấp tay
  2. 2. Bài 1. Lịch sử môn cầu lông; kĩ thuật cầm cầu, cầm vợt và kĩ thuật di chuyển cơ bản

Chủ đề 2. Kĩ thuật giao cầu và kĩ thuật đánh cầu cao tay

  1. 1. Bài 1. Kĩ thuật giao cầu
  2. 2. Bài 2. Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay
  3. 3. Bài 3. Kĩ thuật đánh cầu cao trái tay
  4. 4. Bài 4. Kĩ thuật đánh cầu cao xa

Chủ đề 3. Kĩ thuật đập cầu và phối hợp một số kĩ thuật cơ bản

  1. 1. Bài 1. Kĩ thuật đập cầu
  2. 2. Bài 2. Phối hợp một số kĩ thuật cơ bản và thi đấu (cầu lông)

Môn đá cầu

  1. 1. Bài 1. Lịch sử môn đá cầu, kĩ thuật di chuyển một bước và kĩ thuật tâng cầu bằng đùi
  2. 2. Bài 2. Kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân
  3. 3. Bài 1. Kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
  4. 4. Bài 2. Kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng mu bàn chân và đỡ cầu bằng ngực
  5. 5. Bài 3. Kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình
  6. 6. Bài 1. Kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân
  7. 7. Bài 2. Kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân
  8. 8. Bài 3. Phối hợp một số kĩ thuật trong tập luyện và thi đấu đá cầu

Chủ đề 1. Lịch sử môn đá cầu; kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật tâng cầu

  1. 1. Bài 1. Lịch sử môn đá cầu, kĩ thuật di chuyển một bước và kĩ thuật tâng cầu bằng đùi
  2. 2. Bài 2. Kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân

Chủ đề 2. Kĩ thuật giao cầu và đỡ cầu

  1. 1. Bài 1. Kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
  2. 2. Bài 2. Kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng mu bàn chân và đỡ cầu bằng ngực
  3. 3. Bài 3. Kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình

Chủ đề 3. Kĩ thuật chuyền cầu và phối hợp một số kĩ thuật

  1. 1. Bài 1. Kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân
  2. 2. Bài 2. Kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân
  3. 3. Bài 3. Phối hợp một số kĩ thuật trong tập luyện và thi đấu đá cầu